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DIY: sticker therapy
Autocolantes + terapia? Contem comigo! A sticker therapy consiste em decorar quartos em miniatura com autocolantes minúsculos, um pormenor de cada vez. Ficaste com curiosidade? Mostramos-te como funciona, como uma das nossas artistas criou o seu próprio kit e como também podes experimentar.
TL;DR:
O que é a sticker therapy?
Decorar uma cena vazia, como um quarto ou uma rua, um autocolante de cada vez. Vende-se em livros de autocolantes, mas também podes criar o teu próprio kit.
Porquê usar autocolantes transparentes na sticker therapy?
O fundo vê-se à volta de cada peça, por isso os móveis parecem mesmo fazer parte do quarto.
Como fazer o teu próprio kit de sticker therapy?
Coloca todas as peças numa folha de autocolantes transparente e usa a impressão em papel de fundo para pôr a cena vazia no verso. Descolas na frente e decoras atrás.
O que se pode imprimir no verso de uma folha de autocolantes?
Com a impressão em papel de fundo, podes imprimir a própria cena vazia, como fez a Rebecca, ou instruções, uma pequena história ou uma lista com todas as peças.
É possível escolher que partes de um autocolante transparente deixam ver o fundo?
Sim. No editor escolhes Sem efeito, Efeito de cor ou Efeito total para cada cor, de completamente opaco a completamente transparente.
Afinal, o que é a sticker therapy?
A sticker therapy é uma atividade calma e manual em que constróis uma cena com autocolantes. Começas com um espaço vazio, como um quarto acolhedor, um café ou uma rua, e vais mobilando peça a peça até ficar mesmo como queres.
Ultimamente tornou-se uma verdadeira moda (eu própria sou grande fã) e há imensos livros de sticker therapy com cenas prontas a preencher. São perfeitos se preferes saltar a parte do desenho e ir diretamente à parte divertida, que é descolar e colocar.
Mas se és uma pessoa criativa que adora desenhar e criar, também podes fazer o teu próprio kit de sticker therapy, com o teu próprio quarto, os teus próprios móveis e todos os pequenos detalhes de que te lembrares. É precisamente disso que fala o resto do artigo.
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O quarto que nos conquistou
A Rebecca Lemker, mais conhecida como @pixebo, foi a nossa Artista do mês em abril de 2025 e desenhou o Thank You card desse mês. Já era um kit de sticker therapy antes de eu sequer saber que isto tinha nome. A folha é impressa em material transparente e traz tudo o que um quarto precisa: uma secretária, uma cadeira de escritório, um tapete, plantas e uma série de pormenores minúsculos. O verso é um quarto isométrico vazio em pixel art. Ou seja, descolas as peças da frente e decoras tu o quarto no verso.
A Rebecca adora material transparente porque lhe permite criar quartos isométricos em 3D como este. Curiosidade: os primeiros autocolantes que fez foram protótipos para Pixome, o jogo isométrico em pixel art que o estúdio dela está a desenvolver, onde arrumas móveis e decoração para criar espaços acolhedores. Escusado será dizer que de quartinhos ela percebe muito.
Fica a conhecê-la melhor na nossa entrevista de Artista do mês à Pixebo.
Cria o teu próprio kit de sticker therapy
Eu fazia assim, passo a passo:
Desenha as peças: móveis, plantas, animais de estimação, snacks, livrinhos. Desenha-as do mesmo ângulo que o quarto, para que tudo encaixe quando as colocares.
Coloca-as numa folha transparente: cria folhas de autocolantes em material transparente e acrescenta camada branca nas partes que devem ficar opacas.
Transforma o verso no quarto: com a impressão em papel de fundo, podes imprimir a cena vazia no verso da folha, tal como fez a Rebecca. Um quarto vazio, uma lojinha, um jardim ou uma rua, com muito espaço livre para preencher.
Ou junta um extra: o verso também serve para instruções, uma pequena história ou uma lista com todas as peças, se preferires ter a cena noutro sítio.
E se estás a fazer kits para oferecer ou vender, as nossas ideias de folhas de autocolantes estão cheias de inspiração.
O segredo está no transparente
A magia de uma cena de autocolantes é que cada peça parece estar no sítio certo. Nos autocolantes transparentes, o contorno de cada peça deixa ver o que está por baixo, por isso o quarto, o chão ou a rua aparecem através e os móveis encaixam no cenário como se sempre lá tivessem estado.
Também és tu que decides o quão transparente fica cada parte. No editor escolhes um efeito para cada cor:
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Sem efeito: é aplicada uma camada branca por baixo da impressão, por isso as cores ficam opacas e nada se vê através. Ótimo para móveis, plantas e tudo o que deve parecer real.
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Efeito de cor: as cores ficam ligeiramente translúcidas, ideal para sombras, vidro ou a luz suave de um candeeiro.
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Efeito total: essa parte fica completamente transparente, como uma janela ou o espaço entre as pernas de uma cadeira.
O nosso guia sobre como fazer autocolantes transparentes explica os três ao pormenor.
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Para terminar
Resumindo: a sticker therapy é construir um pequeno mundo, um autocolante de cada vez, e não precisas de um livro para isso. Coloca todas as peças numa folha de autocolantes transparente com camada branca onde as cores devem ficar opacas, imprime a cena vazia no verso e deixa o quarto espreitar à volta de cada peça que colocas. O Thank You card da Rebecca é a prova perfeita de como isso pode ficar bonito.
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Autocolantes transparentes de @pixebo
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Autocolantes transparentes de @mashallnicolesmith
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Autocolantes transparentes de @thecreativepain
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Autocolantes transparentes de @prozeet
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